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社会不安障害

社会不安障害とは


どんなこと?

他人に悪い評価を受けることや、人目を浴びる行動への不安により強い苦痛を感じたり、身体症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり、日常生活に支障をきたすことを、社会不安障害といいます。
 

症状


苦手なこと

  • 権威ある人と面談する
  • 人前での行為や会話
  • 知らない人との会話
  • 会議で意見を言う
  • 試験を受ける
  • 人前でお腹がなる
  • 人前でおならが出る
  • 自宅外でトイレへ行かなければならない

具体的な症状

  • 顔が赤くほてる
  • 脈が速くなり、息苦しくなる
  • 汗をかく
  • 手足、全身、声の震え
  • 口が渇く
  • トイレが近くなる
 

治療法


薬物治療

(抗うつ薬)SSRI
長所:予期不安や広場恐怖にも有効、副作用が少なく安全性が高く、長く続けていても依存性を生じない
短所:即効性がない。
(抗不安薬)BZD
長所:安全性が高く、即効性である
短所:長く続けていると依存性を生じやすい。
β遮断薬
高血圧症等に用いられる薬ですが、効果があまりみられないとされています。
 

精神療法 

認知療法
不安な気持ちが起こるメカニズムを勉強し、自らに不安感を引き起こしてしまう誤った認知パターンを修正できるようにする。
行動療法
不安が生まれる状況にあえて飛び込んで、刺激に身を曝す「曝露療法」を行います

 

患者さんへのアドバイス


治療可能だということをよく理解して、周囲の人々にも正しい理解を持ってもらうことが重要です。
薬物治療により効果が出始めても、服用をやめることは症状の再発を招く危険性があります。

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